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控制血糖不要“三心二意”,别轻信民间偏方,网上“野药”

2019-11-11 21:23:01| 查看: 1241|

摘要: 身患糖尿病已经十几年,从开始的惊慌失措、心灰意冷,到后来逐渐适应,积极控糖,也算是有些经验,在此和“糖友”分享。值得一提的是情绪波动对血糖影响也是蛮大的,保持乐观向上的心态,也是平稳血糖的“良药”。其 ...

患糖尿病十多年了,从一开始的恐慌和气馁,到逐渐适应和积极控制糖,我有一些经验要与“糖友”分享。

现在,在互联网上有许多声称可以治疗糖尿病的药物和保健品。我认为他们都是骗子。因为事实是到目前为止还没有完全治愈的有效方法。最明智的选择是相信现有的药物,选择正规医院,控制血糖并将其稳定在合理的范围内。如果胰岛素注射的程度低于此,根据医生的指示服用适当的药物。如果疾病已经发展到药物无法控制的程度,选择胰岛素,这并不可怕。作者现在每天注射自己,克服了恐惧。事实上,他没有传说中的那么可怕和痛苦。

除了药物治疗,合理健康的饮食非常重要。我通常以清淡饮食为主,而且我不避免吃肉。我只是控制数量。吃油腻的食物无疑会加速并发症的发生,所以我必须注意它。饮食是科学的,适当的锻炼,血糖会自然稳定。值得一提的是,情绪波动对血糖的影响也相当大。保持乐观的态度也是稳定血糖的“良药”。此外,工作和休息相结合,不要熬夜和过度劳累。

事实上,我也经历了“弯路”,在网上购买了许多“野生药物”,尝试了许多所谓的民间疗法。结果,我的病情没有好转,而是推迟了最佳治疗期。因此,我希望“爱糖者”在治疗糖尿病时不要“半心半意”,坚定地相信现代医学,选择常规治疗。

这篇文章的内容是由第一作者发表的,并不代表齐鲁的立场。

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